Дэйв Эспри - слушать аудиокниги автора

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

В книге подробно рассматривается, какие продукты стоит добавить в ежедневное питание, а от каких лучше отказаться, а также какие физические нагрузки необходимы для поддержания здоровья. Автор уделяет внимание правильной организации рабочего пространства, рассказывает о пользе различных добавок,
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели