Тит Нат Хан - слушать аудиокниги автора

В своей работе мастер дзен Тит Нат Хан раскрывает секреты обретения внутреннего покоя и гармонии даже в самых сложных жизненных обстоятельствах. Книга включает в себя практические медитативные техники и дыхательные упражнения, которые направлены на развитие осознанности и достижение истинного

Древний путь. Белые облака (По следам Будды) Эта книга представляет собой биографию принца Сиддхартхи, который прошел путь к просветлению и стал Буддой. Вьетнамский мастер дзен Тит Нат Хан собрал все доступные сведения и истории о жизни этого великого человека, чтобы поделиться ими с читателями.

Книга рассказывает о поиске мысли, которая остается загадочной и неуловимой. Главный герой пытается понять её природу, но мысль оказывается эфемерной, наполненной страстью, ненавистью или смущением. Прошлое, будущее и настоящее теряют свои четкие границы: прошлое исчезает, будущее ещё не наступило,

Книга учит нас отпускать мысли, не следовать за ними, словно тень следует за предметом. Она предлагает не пытаться догнать свои размышления, а вместо этого сосредоточиться на настоящем моменте, находя в нем радость и внутренний покой.

В книге рассматривается, как стремление к деньгам и социальному статусу приводит к стрессу, тревоге и эмоциональному истощению, что в свою очередь разрушает отношения с окружающими. Автор подчеркивает, что для достижения счастья важно избавиться от страданий, отчаяния и зависти. Тит Нат Хан,

Книга «Настоящее мгновение прекрасно» представляет собой уникальный сборник медитаций и духовных практик, подходящих для самых разных жизненных ситуаций. Это гармоничное дополнение к философии Тит Нат Хана, основанной на доброте, терпимости и искусстве истинной любви.

Книга предлагает уникальный взгляд на взаимодействие с окружающими людьми, будь то друзья или члены семьи. Автор проводит параллель между уходом за растением и отношениями: если растение плохо растёт, мы ищем причину и стараемся исправить условия, вместо того чтобы обвинять его. Точно так же в

Тит Нат Хан – всемирно известный мастер дзен, чьи учения и практики вдохновили и изменили жизнь множества людей по всему миру. Этот вьетнамский монах делится своими знаниями через простые и доступные упражнения, которые помогают найти гармонию и просветление. Его книги отмечены легкостью восприятия