КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Книга Гэри Таубса адресована тем, кто устал от общих советов вроде «меньше ешьте, больше двигайтесь» и хочет найти более осмысленный подход к похудению. Автор, известный журналист и исследователь в области питания, делится своим личным опытом борьбы с лишним весом и анализирует механизмы
