Александр Вейн - слушать аудиокниги автора

Эта книга подробно рассматривает феномен сна — важное состояние, которому мы уделяем значительную часть жизни. Автор исследует, почему сон необходим человеку, что происходит в мозге во время сна, особенно в его наиболее активные периоды, и как возникают удивительные и порой странные сновидения,

Эта книга посвящена одному из самых важных и неизбежных состояний в жизни каждого человека — сну, которому мы посвящаем треть своей жизни. Автор подробно рассказывает о значении сна, его необходимости и о том, какие процессы происходят в мозге во время сна, особенно в его активной фазе. Также

Книга посвящена исследованию циклической природы биологических процессов, таких как смена фаз бодрствования и сна. В ней рассматриваются механизмы, которые обеспечивают стереотипность этих процессов в нормальных условиях, а также факторы, способные нарушить их. Автор акцентирует внимание на таких