Заблокированные нейроны

Если вы устали бороться с лишним весом и не видите результата, или хотите улучшить здоровье, эта книга станет для вас отличной новостью.

Доктор Сьюзан Пирс Томпсон, специалист в области медицины, в своем издании предлагает эффективный и понятный путь к снижению веса. Главная причина неудач, по мнению автора, заключается в особенностях работы нашего мозга, который препятствует похудению.

В основе метода «Заблокированные нейроны» лежат четыре чётких правила, которых необходимо придерживаться для достижения результата.

В книге представлены реальные истории Сьюзан и участников её программы, которые объясняют, почему стандартные диеты и тренировки часто оказываются бесполезными. Вы узнаете, как восприимчивость влияет на процесс похудения, почему возникают сильные пищевые желания и каким образом можно изменить работу мозга, чтобы избавиться от них. Автор предлагает универсальную систему питания, подходящую для веганов, сторонников безглютеновой, палео- и других диет.

«Заблокированные нейроны» — это инновационный способ разорвать замкнутый круг набора веса и начать стабильное снижение массы тела. Эта книга — своеобразный секретный ключ к успеху в борьбе с лишним весом.