Бросайте курить прямо сейчас! Без риска набрать лишний вес
Эта книга задает важный вопрос: кто управляет вашей жизнью — вы или сигареты? Автор предлагает читателям осознанно пройти через серию упражнений, которые помогут избавиться от вредной привычки. В процессе выполнения этой программы вы поймете, что бросить курить не так сложно, как кажется на первый
