Искусство быть здоровым 2
Многие считают, что правильное питание — это дорого и невкусно. Однако здоровый рацион вовсе не означает отказ от удовольствия в еде. Важно лишь прислушиваться к своему организму и учитывать несколько ключевых принципов выбора продуктов. Полезная пища должна не только утолять голод, но и укреплять
