Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Когда тревога и стресс становятся почти привычными спутниками, хочется найти что-то, что поможет разобраться в себе - не теоретически, а на деле. Доктор Эдмунд Борн больше двух десятилетий работает с людьми, которых преследуют тревожность, фобии, внезапные панические атаки. Вместе с автором Лорной
