Ваше тело просит воды

Книга «Ваше тело просит воды» посвящена важности воды для здоровья человека. Её автор, врач, объединил медицинские знания и холистический подход, чтобы рассказать о целебных свойствах воды. Основная идея книги заключается в том, что хронический недостаток воды в организме может стать причиной множества заболеваний и расстройств.

Автор учит распознавать сигналы организма, которые указывают на потребность в воде, и предостерегает от замены естественной гидратации медикаментозным «лечением» жажды. Книга помогает понять, как правильно удовлетворять потребности тела в воде и поддерживать здоровье естественным образом.