Сыроедение. Мир свободный от пороков и ядов

Эта книга рассказывает о том, что, где, когда и каким образом следует употреблять в пищу, чтобы сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Она раскрывает, как питание влияет на наше самочувствие, долголетие и общее качество жизни. Авторы, вдохновленные трудами известных сторонников «натуральной гигиены» Г. Шелтона и П. Брэгга, делятся своими знаниями и опытом. Среди них – признанные врачи-натуропаты М. Горен, Дж. Осава и Атеров, которые увлекательно и убедительно объясняют ключевые принципы здорового питания.

Книга является ценным руководством для тех, кто хочет организовать здоровый образ жизни. Она подойдет как профессионалам, так и широкой аудитории, стремящейся улучшить свое здоровье и продлить активное долголетие.