Год для жизни. Как прожить этот год, как последний

Стивен Левин, автор культового бестселлера «Кто умирает?», в своей книге предлагает нам переосмыслить каждый момент жизни, проживая его осознанно, словно он может быть последним. Следуя мудрости Сократа, который считал, что учиться умиранию – это высшее проявление мудрости, Левин решил посвятить целый год жизни такому подходу. В своей работе он делится глубокими инсайтами о том, как этот опыт меняет восприятие мира и помогает пересмотреть жизненные приоритеты. Автор поднимает важный вопрос о том, что большинство людей избегают размышлений о смерти, хотя осознанная подготовка к ней может стать одним из самых значимых и полезных процессов в жизни. Левин предлагает читателям годовую программу, включающую практические стратегии и мощные медитации, которые помогают справляться с внутренними конфликтами и выстраивать более глубокие отношения с жизнью. Его цель – дать каждому возможность встретить смерть без страха и сожалений, вне зависимости от того, когда этот момент наступит.