Шесть столпов самоуважения

Книга «Шесть столпов самоуважения» («Six Pillars of Self-Esteem») Натаниэля Брандена — это классическое произведение в области психологии и саморазвития, которое помогает разобраться в теме самоуважения. Автор, канадско-американский психотерапевт, посвятил годы изучению вопросов человеческого достоинства и внутренней уверенности. В книге он предлагает шесть практических шагов, которые помогут укрепить внутреннее «я», научат полагаться на себя и справляться с жизненными вызовами.

С момента первого издания в 1994 году книга стала бестселлером и получила множество положительных отзывов: более 200 рецензий на Amazon и свыше 2000 высоких оценок на GoodReads. Бранден подробно объясняет, что такое самооценка, почему она играет ключевую роль в жизни, какие факторы на нее влияют и как можно её развить. Это издание станет полезным инструментом для тех, кто стремится к внутренней стабильности, уверенному развитию и гармонии с самим собой.