Андрей Назимов - слушать аудиокниги исполнителя

Книга учит нас отпускать мысли, не следовать за ними, словно тень следует за предметом. Она предлагает не пытаться догнать свои размышления, а вместо этого сосредоточиться на настоящем моменте, находя в нем радость и внутренний покой.