Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Книга рассказывает о том, как негативное мышление стало частью человеческой природы благодаря эволюции — в условиях дикой природы настороженность помогала выживать. Однако автор утверждает, что мы способны изменить свой образ мышления, формируя новые нейронные связи и развивая позитивный взгляд на
