Есудиан Сельвараджан - слушать аудиокниги автора

Книга С. Есудиана и Э. Хэйч «Йога и здоровье современного человека» является настоящей находкой для тех, кто хочет начать практиковать йогу с нуля. Автор, с двадцатидвухлетним опытом в йоге и более чем десятилетним стажем преподавания, утверждает, что эта работа идеально подходит для людей с