Время Луны. Циклы и женское тело
- Автор: Люси Пирс
- Исполнитель: Наталья Журавлёва
- Продолжительность: 06:12:06
Характеристики
Описание
Когда-нибудь ловила себя на мыслях: почему про почти любое явление женского тела принято молчать, будто его и не существует? Вот ведь парадокс - все это есть, но говорить не принято.
Люси Пирс берется за самое наболевшее: объясняет, как на самом деле работает менструальный цикл, зачем знать про женские архетипы и как они связываются с биологией. Здесь много ясности: наконец становится понятно, как внутренние процессы связаны с внешними изменениями настроения или ощущения тела.
Автор честно рассказывает и о болячках, которые обычно стыдливо прячут в разговоре, и про то, как облегчить ПМС или восстановить силы после сложных дней. Но это не только про физиологию - Люси уверена: принять себя, полюбить свое тело, научиться слушать его - не менее важно, чем разбираться в биологических терминах. Примеры, советы, объяснения - все прямо и по существу, от человека, который сам через это прошел и нашел слова, чтобы помочь другим.
Если многое казалось запретным и неудобным, а частые вопросы о себе оставались без ответа - вдруг именно сейчас пришло время узнать, что бывает, когда принимаешь себя по-настоящему?







