Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым

Эта книга служит подробным путеводителем по работе иммунной системы и эффективным способам ее поддержания. Автор — британский ученый Дженна Маччиоки, посвятившая более двадцати лет исследованию того, как образ жизни влияет на иммунитет. В своей книге она делится научными знаниями простым и понятным языком, чтобы каждый мог применять их на практике для укрепления здоровья. Дженна живет в Брайтоне, преподает в университете Сассекса и обладает сертификатом фитнес-инструктора. Ее экспертные материалы публиковались в известных изданиях, таких как The Times, Women’s Health, Marie Claire, Glamour Magazine и Metro.