Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Книга посвящена уникальной методике из России — Стрельниковской дыхательной гимнастике, не имеющей аналогов в мировой медицине. Этот метод помогает восстановить нормальное носовое дыхание, справиться с заиканием, улучшить состояние голосового аппарата и эффективно лечить болезни бронхолегочной системы. Кроме того, гимнастика способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, а также помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. В книге представлены упражнения, которые уже помогли множеству людей справиться с различными недугами. Освойте дыхание по-Стрельниковски, чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту!