Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

Книга разрушает стереотип о том, что гены полностью определяют нашу судьбу и неподвластны изменениям. Автор, доктор Бен Линч, предлагает уникальный подход, сравнивая уход за генами с заботой о нашей одежде. Он разработал программу, которая включает в себя такие "процедуры", как "стирка", "замачивание", "удаление пятен" и "бережное отбеливание". Следуя его рекомендациям, читатели смогут выявить, какие гены работают неправильно, и предпринять шаги для их корректировки. Однако важно помнить, что советы из книги не заменяют профессиональную медицинскую помощь, и любые действия лучше согласовывать с врачом.