Психотерапия и процесс. Основы экзистенциально-гуманистического подхода

Эта книга посвящена психотерапии как увлекательному путешествию к самопознанию, обретению полноты жизни и поиску новых смыслов. Автор предлагает подробное руководство по этому пути, описывая как его возможности, так и потенциальные трудности. Также рассматриваются роли, которые играют в этом процессе психотерапевт и клиент.

Основой книги является гуманистический подход, который подчеркивает важность доверия и поддержки. Когда человеку предоставляют пространство для осознания своих чувств и импульсов без осуждения, он получает шанс рассмотреть все возможные варианты, избавиться от страхов и начать жить более насыщенной и осмысленной жизнью. Это также помогает улучшить отношения с окружающими и обрести гармонию.