Страх жизни и как это быть собой

Книга рассказывает о том, как страх жизни сопровождает нас с самого момента рождения. Появляясь на свет, мы из спокойствия и защищенности утробы оказываемся в хаотичном мире, полном боли, удовольствия, эмоций, шума и яркого света. Это неизбежно вызывает страх, который становится частью нашего существования. Автор, Джон Шерман, описывает свой жизненный путь, наполненный ощущением запутанности и бессмысленности, и рассказывает о своем духовном пробуждении. Осенью 1994 года он начал изучать учения и писания различных религиозных и философских традиций, стремясь найти ответ на вопрос: возможно ли жить без страха и чувства ничтожности? Пройдя через множество практик и переживаний, он осознал, что для освобождения от страха нужна лишь одна простая истина, способная раз и навсегда изменить восприятие жизни.