Йогическая садхана

Йогическая садхана

Характеристики

Описание

Эта книга, одна из немногих, написанных самим Ауробиндо, посвящена практике выполнения йоги. В ней подробно изложена начальная четырехшаговая техника работы с восприятием нисходящей супраментальной силы. Автор описывает процесс активации нервных центров, начиная с верхнего, что отличает этот подход от классической йоги. Каждому центру посвящена отдельная глава: воля (над макушкой), джнана (макушка), буддхи (центр головы), понимание (горло), манас (сердце), читта (солнечное сплетение), прана (пупок) и анна (физическое тело). Также в книге рассматриваются законы, которые либо препятствуют, либо способствуют развитию в йоге.

Хотя Ауробиндо официально отказался от авторства, приписав книгу Раме Мохану Рою, умершему за 70 лет до ее написания, в тексте легко узнаются принципы интегральной йоги Ауробиндо, особенно джнана-йоги. Однако здесь почти не затрагиваются аспекты бхакти-йоги и карма-йоги. Отличительной чертой является использование терминологии старой йоги и акцент на теме сиддхи тела, что может служить дополнительной мотивацией для практикующих. Книга также может использоваться как инструмент для регулярной настройки при работе с внутренним существом.

Похожие аудиокниги:

Комментарии